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米体剖析伊布的成功秘诀:喫苦练习+合理饮食调配 ​

来源:网络      作者:七维体育      浏览次数:      字号: TT

米体剖析伊布的成功诀窍:吃苦练习+合理饮食调配

北京时间9月23日讯 伊布在本赛季的前两场正式竞赛中打进3球,状况尚佳,只要在2014-15赛季他为巴黎圣日耳曼效能的时分曾在前两场竞赛中打进4球时有过更好的效率。

《米兰体育报》剖析了伊布尽管年岁较大,可是一直都坚持较好状况的原因,并将原因总结为吃苦练习和合理的饮食调配两个方面。

伊布的加盟对皮奥利麾下的米兰影响显而易见,他仍能在球场上起到决定性效果,可是最重要的还是伊布在更衣室中起到的效果,他改变了队友们的心态。米兰现在的表现显着好于上赛季前半段所展现出的那种精神状况。

伊布成功的诀窍主要有两方面,一方面是他的脑筋,一方面是职业素质。每天伊布都会在健身房中承受严格的练习,同时他十分重视自己的饮食调配。要想在38岁的年岁坚持一个好身材要重视许多的细节,伊布对此十分清楚。而且伊布热衷于应战自己,在米兰,他或许正在面对生涯中最大的应战之一:协助离别欧战已久的米兰东山再起。这绝非易事,可是伊布就喜欢这样有难度的应战。  

 

 

 

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